Ang COVID ay kadalasang naipapasa sa pamamagitan ng respiratory system—paghinga sa mga droplet ng virus sa pamamagitan ng ilong o bibig—ngunit ang mga mata ay inaakalang isang potensyal na pasukan para sa virus.
"Hindi ito madalas, ngunit maaari itong mangyari kung ang lahat ay magkakasunod: ikaw ay nalantad sa virus at ito ay nasa iyong kamay, pagkatapos ay hinawakan mo ang iyong kamay at hinawakan ang iyong mata. Mahirap itong mangyari, ngunit maaari itong mangyari," sabi ng doktor sa mata. Ang ibabaw ng mata ay natatakpan ng mucus membrane, na tinatawag na conjunctiva, na teknikal na maaaring madaling kapitan ng virus.
Kapag ang virus ay pumasok sa pamamagitan ng mga mata, maaari itong magdulot ng pamamaga ng mucus membrane, na tinatawag na conjunctivitis. Ang conjunctivitis ay nagdudulot ng mga sintomas kabilang ang pamumula, pangangati, maasim na pakiramdam sa mata, at paglabas. Ang pangangati ay maaari ding maging sanhi ng iba pang mga sakit sa mata.
"Ang pagsusuot ng maskara ay hindi nawawala," ang sabi ng doktor. "Maaaring hindi ito kasing apurahan at nasa ilang lugar pa rin, ngunit hindi ito mawawala, kaya kailangan nating magkaroon ng kamalayan sa mga isyung ito ngayon." Nandito rin ang malayuang trabaho para manatili. Kaya, ang pinakamahusay na magagawa natin ay matutunan kung paano pagaanin ang mga epekto ng mga pagbabagong ito sa pamumuhay.
Narito ang ilang paraan upang maiwasan at mapabuti ang problema sa mata sa panahon ng pandemya:
- Gumamit ng over-the-counter na artipisyal na luha o pampadulas na patak sa mata.
- Humanap ng maskara na akma nang maayos sa tuktok ng iyong ilong at hindi tumatama sa ibabang talukap ng mata. Iminumungkahi din ng doktor na maglagay ng isang piraso ng medikal na tape sa iyong ilong upang makatulong na ayusin ang isyu sa pagtagas ng hangin.
- Gamitin ang 20-20-20 na panuntunan sa oras ng screen; ibig sabihin, ipahinga ang ating mga mata sa pamamagitan ng pagpapahinga tuwing 20 minuto upang tumingin sa isang bagay na halos 20 talampakan ang layo sa loob ng 20 segundo. Kumurap upang matiyak na ang tear film ay maayos na naipamahagi sa ibabaw ng ocular.
- Magsuot ng protective eyewear. Ang mga salaming pangkaligtasan at salaming de kolor ay idinisenyo upang protektahan ang iyong mga mata sa panahon ng ilang partikular na aktibidad kahit na hindi ka makakalabas, tulad ng paglalaro ng sports, paggawa ng gawaing pagtatayo, o paggawa ng pagkukumpuni sa bahay. Makakakuha ka ng mga tip at higit pang pagpapakilala tungkol sa safety lens mula sahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.