Ang COVID ay kadalasang naililipat sa pamamagitan ng respiratory system—sa pamamagitan ng paglanghap ng mga patak ng virus sa pamamagitan ng ilong o bibig—ngunit ang mga mata ay pinaniniwalaang isang potensyal na pasukan para sa virus.
"Hindi ito ganoon kadalas, pero maaari itong mangyari kung magkatugma ang lahat: nalantad ka sa virus at nasa kamay mo ito, pagkatapos ay hahawakan mo ang iyong kamay at hahawakan ang iyong mata. Mahirap itong mangyari, pero maaari itong mangyari," sabi ng doktor sa mata. Ang ibabaw ng mata ay natatakpan ng mucus membrane, na tinatawag na conjunctiva, na teknikal na maaaring madaling kapitan ng virus.
Kapag ang virus ay pumasok sa pamamagitan ng mga mata, maaari itong magdulot ng pamamaga ng mucus membrane, na tinatawag na conjunctivitis. Ang conjunctivitis ay nagdudulot ng mga sintomas kabilang ang pamumula, pangangati, pakiramdam na parang magaspang sa mata, at paglabas ng likido. Ang iritasyon ay maaari ring magdulot ng iba pang mga sakit sa mata.
"Hindi mawawala ang pagsusuot ng maskara," sabi ng doktor. "Maaaring hindi na ito kasing-apura gaya ng dati at nagpapatuloy pa rin sa ilang lugar, ngunit hindi ito mawawala, kaya kailangan nating maging mulat sa mga isyung ito ngayon." Mananatili rin ang remote work. Kaya, ang pinakamahusay na magagawa natin ay matutunan kung paano pagaanin ang mga epekto ng mga pagbabagong ito sa pamumuhay.
Narito ang ilang paraan upang maiwasan at mapabuti ang problema sa mata ngayong pandemya:
- Gumamit ng mga over-the-counter na artipisyal na luha o mga pampadulas na patak sa mata.
- Maghanap ng maskara na kasya nang maayos sa itaas ng iyong ilong at hindi tumatama sa iyong ibabang talukap ng mata. Iminumungkahi rin ng doktor na lagyan ng medical tape ang iyong ilong upang makatulong na ayusin ang problema sa pagtagas ng hangin.
- Gamitin ang 20-20-20 rule habang nakatitig sa screen; ibig sabihin, ipahinga ang ating mga mata sa pamamagitan ng pagpapahinga kada 20 minuto para tumingin sa isang bagay na mga 20 talampakan ang layo sa loob ng 20 segundo. Kumurap upang matiyak na ang tear film ay maayos na nakakalat sa ibabaw ng mata.
- Magsuot ng proteksiyon na salamin sa mata. Ang mga salaming pangkaligtasan at goggles ay idinisenyo upang protektahan ang iyong mga mata sa ilang mga aktibidad kahit na hindi ka maaaring lumabas, tulad ng paglalaro ng sports, paggawa ng mga gawaing konstruksyon, o paggawa ng mga pagkukumpuni sa bahay. Makakakuha ka ng mga tip at higit pang mga panimula tungkol sa mga safety lens mula sahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.